miércoles, 25 de mayo de 2016

10 tips que debes saber antes de llevar Invisalign


Hola!

Ya hace 3 meses que decidí ponerme la ortodoncia invisible (Invisalign) en la clínica dental Identis (Av.Maria Cristina,10)  y aunque todavía es pronto para ver cambios, ya tengo una rutina establecida y puedo daros algunos consejos para que no os pille de nuevas si os la vais a poner. 

Consejos:

1. El más importante. Estar realmente concienciada/o y llevarlo al menos 22 horas al día. Si queremos ver cambios no hay más remedio que llevarlo, para eso lo pagamos.

2. Llevar un mini kit dental como una prolongación más de tu cuerpo, compuesto de; Cepillo de dientes y pasta,hilo dental y cajita para guardar los alineadores.

Es fundamental que lavemos los dientes después de cada comida porque si ponemos el alineador con la comida entre los dientes podemos tener la mala suerte de que salgan caries y lo último que queremos es otro problema en nuestra dentadura, no? :)



3.Os aconsejo limpiar los alineadores con un cepillo a diario y una vez a la semana con una pastilla efervescente desinfectante.


4. La cajita "guarda ortodoncia" es muy importante que la llevemos en el bolso porque sino envolvemos los alineadores en una servilleta/pañuelo y podemos perderlos. A mi todavía no me ha pasado (muy raro me parece) pero conozco muchísimos casos de gente que se lo ha dejado olvidado en el restaurante o que ella misma lo ha tirado a la basura. 

Otra opción sería envolverlo en una servilleta y meterlo en el bolso, así seguro que no se escapa.

5. Guarda todos los alineadores que te vas quitando porque si  tienes la mala suerte de perderlos, tendrás que ponerte el alineador anterior, (el que te quitaste antes de ponerte el que has perdido),no el siguiente.


6.  Olvídate de los labiales intensos, si te decides por uno de ellos acabarás con los dientes del mismo color, me ha pasado y da mucha vergüenza. La mejor opción son los tonos nude y los labiales fijos.

7. Los besos con invisalign son bastante incómodos. Si tienes pareja hay confianza y te lo puedes quitar pero si estás soltera/o y sales de ligoteo te recomiendo que dejes el alineador durmiendo en casita. Una noche es una noche...Luego no digas que no te lo advertí!:D

8. Bye bye a los picoteos entre horas, a las olivitas con los amigos o a los chicles  y caramelos. Por no quitaros el alineador en más de una ocasión  no comeréis.Este tip me encanta porque viene fenomenal para la operación bikini.

9. Tampoco os podréis morder las uñas y si tenéis que envolver un regalo olvidaros de cortar el celo con los dientes porque no podéis morder.

10. Y por último, os recomiendo que sonriáis! Es invisible y no se ve. Eso es lo bueno de esta ortodoncia.




Espero que os haya servido de ayuda!

Un besazo,

Cris

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lunes, 23 de mayo de 2016

Look para recorrer Roma y resultado del sorteo


Hola,

El look que os enseño hoy, fue uno de los que llevé a mi viaje por Italia. Ya han pasado casi dos meses,alucino con lo rápido que pasan los días. Vosotras también pensáis que el ritmo de vida de ahora es mucho más rápido que hace unos años? Yo no paro de pensarlo...

En fin,que me lío,vamos a por el look!

Para visitar el Coliseo,el Foro Romano y el Palatino, opté por un look sencillo y cómodo pero ya sabéis, sin perder el estilo.

Shorts de polipiel,jersey con cuello de pico y gabardina, tres prendas muy básicas y versátiles que por separado nos pueden salvar en muchísimas ocasiones. 

Creo que ya os comenté en alguna ocasión que uno de mis tips a la hora de pensar los looks para ir de viaje, son las medias, ya que no ocupan espacio en la maleta y son muy cómodas, por eso siempre llevo vestidos, faldas o shorts en mis escapadas!;)

Por último,el toque final que nunca falla y que aporta un plus de estilo,ya sabéis cual es, el sombrero! Siempre se viene uno conmigo. Me encantan!









Gabardina: Kiabi
Jersey: Zara
Shorts; Lefties
Sombrero: Zara
Bolso: Menbur


GANADORA DEL SORTEO DEL CORDÓN PARA GAFAS;



Un besazo y gracias por leerme!
Cris

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miércoles, 18 de mayo de 2016

Centro de estética natural y orgánica Biobel



Hola,

Hace una semana,después de cumplir los 29, decidí que me merecía una sesión de mimos y me pasé por el centro de estética natural Biobel (Almirante Cadarso,36). 

Pude disfrutar de una higiene facial completa con los productos naturales y orgánicos con los que Belén trabaja en su centro y quedé encantadísima.

Ya os comenté aquí, que mi piel había sufrido una serie de cambios en cuestión de meses a raíz de dejarme la píldora y a día de hoy todavía sigo con la piel del rostro más bien grasa y con algún que otro granito(lo que no tuve en la pubertad lo tengo ahora).

Belén,nada mas desmaquillarme, me hizo un diagnostico de la piel y al ver que la tengo bastante grasa, con puntos negros (sobre todo en la nariz) y bastantes miliums por las mejillas, decidió aplicarme el jabón negro de Natura Siberica.

Es un jabón a base de carbón de abedul activado que limpia la piel en profundidad. 
Hay que tenerlo muy poquito puesto porque sus efectos se notan enseguida. Da una sensación de frescor y limpieza impresionante.Para las que tenemos la piel con poros es una pasada.

Después de eso me aplicó un exfoliante y comenzó la extracción. En ningún momento me hizo daño ni apretó más de lo normal ya que los productos que me aplicó antes de empezar hacen que los poros prácticamente salgan solos, cosa que se agradece porque en otros centros he visto las estrellas e incluso he salido con heridas en la cara.
















Una de las cosas que más me gustó de este centro es que no te dejan sola en ningún momento.Y cuando me puso la mascarilla calmante para cerrar el poro,aprovechó y me hizo un masaje por el cuello y las manos que directamente me llevó al séptimo cielo. Y cómo no, también me hizo un masaje super relajante en la cara para drenar la piel y bajar las rojeces que yo creo que fue el mejor momento de todo el tratamiento.

Salí de allí como nueva y como si no me hubiera hecho ninguna extracción.Con la piel limpia y reluciente pero sin marcas. Así da gusto. Además te dan la opción de maquillarte antes de salir por si no quieres irte con la cara lavada. Esto me pareció una buenísima opción por si luego tenemos alguna cita o evento.

Las que me seguís por snapchat ya lo visteis todo en el momento pero como me gustó muchísimo quería compartirlo también con todas vosotras por aquí. Es muy difícil al menos para mi, encontrar un buen centro de estética que cumpla con todo lo necesario para hacerte sentir única y especial y éste es uno de ellos.

Si queréis comprobarlo simplemente tenéis que pedir cita en este teléfono; 963730100.

Mil gracias por leerme!

Un beso

Cris












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viernes, 13 de mayo de 2016

Mis nuevas gafas de sol favoritas



Hola!

En el post de hoy quiero enseñaros mis nuevas y favoritísimas gafas de sol. Ya os las he enseñado en numerosas ocasiones por las redes sociales pero aquí también tenían que hacer acto de presencia.

Son las Dior Technologic. Unas gafas de metal con forma de aviador que me tenían loquita desde el verano pasado. En un principio las quería con el cristal dorado, pero luego vi el cajón de las gafa y tenía varias en dorado así que me decanté por éstas azul marino.

Qué os parecen?

Son de la web Opticalling. Si todavía no os habéis pasado os animo a que le echéis un vistazo porque tienen muchísimas marcas y modelos .

Por cierto, ya os habéis apuntado al sorteo? Sorteo un cordón étnico para las gafas.

Pincha aquí para participar.

Un besazo y gracias por leerme!

Cris






Gafas: Dior technologic vía Opticalling
Camiseta: Primark
Camisa:H&M
Jeans: H&M
Bolso: Robert Pietri


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